- امروز : جمعه - 21 اردیبهشت - 1403
- برابر با : Friday - 10 May - 2024
عاجل
البرلمان…فرصة الشعب في ممارسة السلطة
الاهواز تستضیف المهرجان الدولي للشعر الرضوي العربي الخمیس القادم
جهانغیری یتابع مشروع مترو الاهواز
وزیر الأمن للنخیل: اعتقلنا عدة مجموعات ارهابية كانت تنوي تفجير طريق الزوار فی خوزستان
وصول سدنة العتبة الرضوية الی الاهواز، ایذانا ببدء احتفالات عشرة الکرامة
إستكمال البنية التحتية اللوجستية لإنشاء خط سكة حديد الشلامجة – البصرة
اعتصام عمال مقاولات بشركة اتصالات الأهواز
مجموعة الاشراق للمسرح في کارون.. نشاط وتألق
خوزستان.. المشاركة الحماسية في المرحلة الثانية من الانتخابات ضرورية لانتخاب النائب الامثل
منوعات
100 عام من البحث في الفروق العقلية بين الرجال والنساء.. فما النتيجة؟
هل هناك فروق عقلية بين المرأة والرجل؟ سؤال شغل العلماء طويلا، وتناولته الكثير من الدراسات قديما وحديثا. في مقال له على موقع “ذا كونفرسيشن The Conversation” حاول أستاذ علم الأحياء، آري بيركوفيتز، أن يتتبع نتائج الدراسات التي أجريت على مدار أكثر من 100 عام واستهدفت جميعا معرفة الاختلافات الرئيسية بين عقول الرجال والنساء. وقد توصلت هذه […]
غنية بالبروتين.. 6 أطعمة ينصح بتناولها بعد التمارين الرياضية (صور)
ساعد تناول البروتين بعد الانتهاء من التمارين الرياضية، على إنقاص الوزن واستعادة قوة العضلات بعد أداء التمارين الصعبة، والكمية المثالية هي من 10 إلى 20 جرامًا، لهذا يجب عليك الاهتمام بتناول وجبة غنية بالبروتين بعد التمارين الرياضية. يستعرض “الكونسلتو” في الصفحات التالية، قائمة بأبرز الأطعمة الغنية بالبروتين، التي عليك تناولها بعد الانتهاء من التمارين الرياضية، […]
دراسة حديثة: توقع تقلبات المناخ لـ5 سنوات قادمة صار ممكنا
بعد 5 سنوات من الآن، هل سيكون الشتاء معتدلا أم باردا؟ وهل سيكون الصيف ممطرا؟ لسوء الحظ، فإن الإجابات الموثوقة على هذه الأسئلة غير ممكنة حاليا رغم التقدم العلمي الكبير في علم المناخ والوسائل المستخدمة في مجال التوقعات الجوية. لكن دراسة علمية جديدة أجراها باحثون ألمان توصلت إلى أن بعض العوامل الرئيسية التي تؤثر على […]
بدون فني.. تعرف على أسباب تنقيط التكييف وإصلاحه بسهولة
مع قدوم فصل الصيف، نبدأ في الاستعداد لتشغيل المكيّفات لتخفيف حدّة حرارة الطقس، وقد تتعرّض التكييفات إلى مشكلة التنقيظ أو تسرب المياه داخل الشقة، فما أسباب ذلك؟أورد موقع “cooltoday”، أسباب تنقيط المكيف داخل المنزل وطرق إصلاحه، على النحو التالي:1- انسداد خط التصريف:السبب الأكثر شيوعا لتسرب المياه داخل المنزل، هو انسداد خط التصريف، إذ يمكن أن […]
في الحجر الصحي.. كيف تنقص وزنك وتحمي أمعاءك
20/5/2020 يشكل الحجر الصحي المفروض في العديد من دول العالم تحديا صحيا، إذ قد يجد البعض أنفسهم يتناولون كمية أكبر من الطعام، خاصة الحلويات، ويمارسون قدرا أقل من النشاط؛ مما قد يقود إلى آثار سلبية على الصحة، مثل الإمساك وزيادة الوزن، فكيف نحمي أنفسنا؟ منذ ظهور فيروس كورونا المستجد “سارس كوف 2” المسبب لمرض كوفيد-19، […]
5 أماكن على هذا الكوكب تحدث فيها أشياء غريبة
هناك العديد من الأماكن على كوكب الأرض تحدث فيها أمور غريبة ومثيرة للدهشة، تمكّن العلم من شرح بعضها، في حين ظل البعض الآخر لغزا محيرا. وفي تقريرها الذي نشرته مجلة “مي فياخي” الإسبانية، قالت الكاتبة إديث سانشيز إن الظواهر الطبيعية قد تكون في بعض الأحيان السبب الرئيسي في حدوث بعض الحالات الغريبة، بينما قد تحدث […]
هذه الأطعمة غنية بالماء.. تقضي على العطش أثناء الصيام
سفرة السحور يجب أن تضم الأطعمة والسوائل التي تعمل على تجنب العطش خلال نهار رمضان. لذا نقدم لكم مجموعة من هذه الأطعمة، وفق لما ذكره موقعي “clevelandclinic” و”sharecare”: – الفراولة: من أبرز الفواكه التي تحتوي على نسبة وفيرة من المياه، لذلك ينصح بتناولها بعد وجبة السحور. – البطيخ: يحتوي على 91% من الماء والألياف، ما […]
الحجر المنزلى يضعف العظام.. إليك الحل
وكالات: الكالسيوم هو المعدن الأساسي الذي يمنح العظام صلابتها، لكنه ليس العنصر الوحيد الذي تحتاجه العظام، فهناك: فيتامين “د” اللازم ليستطيع الجسم امتصاص الكالسيوم، وفيتامين “ك” الذي يقوم بنفس الدور. وخلال فترة العزل والحجر يقل تعرّض الجلد للشمس، ما يحرم الجسم من مورد أساسي لفيتامين “د”. كما أن قلة الحركة والتمارين والأحمال تساهم في تقليل […]
طرق سهلة لصناعة الأقنعة الواقية في المنزل
أدت جائحة فيروس كورونا إلى نقص في أقنعة الوجه الواقية في العديد من الدول حول العالم، الأمر الذي نجم عنه ظهور الكثير من الفيديوهات عبر الإنترنت التي تعطي نصائح حول كيفية صنع قناع الوجه في المنزل باستخدام قميص أو ومناشف أو أكياس. وتوفر الأقنعة محلية الصنع حماية أقل بكثير من الأقنعة الطبية «إن 95»، والمصنوعة […]
تعرف على دور الكركم فى تقوية المناعة فى ظل انتشار كورونا
الكركم يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم، ولذا تناولك له كمشروب أو وضعه علي الطعام يعد من الحيل الجيدة التي تساهم بشكل كبير في تقوية الجهاز المناعي. وأوضح التقرير المنشور عبر موقع ” happyfoodstube”، إذا كنت ترغب في تقوية الجهاز المناعي الخاص بك فعليك تناول مشروب الكركم يوميا، فهوي يحارب الفيروسات ويعزز الجهاز المناعي […]
